1. La seule chose qu’un homme marié veut c’est le sexe. Il vient et retourne à la maison pour sa femme.
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La libido et le plaisir sexuel ne sont pas les seuls garants de l’orgasme. Savoir s’y prendre lors d’un rapport sexuel est essentiel pour faire jouir. Et pour cause, la connaissance du point G est un aspect capital de la sexualité féminine puisque la stimulation de ce dernier provoque un plaisir intense.
Si l’on pense à tort que l’orgasme est synonyme de pénétration, il en est tout autre. Cette étude prouve que seulement 18% des femmes jouissent grâce à cette dernière. Les autres ont besoin qu’une zone érogène soit stimulée, dont le clitoris, rempli de terminaisons nerveuses, qui provoque un orgasme clitoridien. A cet effet, des caresses sont indispensables pour le stimuler.
Pour autant, que celles qui ne jouissent pas pendant le rapport sexuel se rassurent car cela ne signifie pas que vous souffrez d’anorgasmie. Votre point-g n’a peut-être pas encore été découvert par votre partenaire. Une fois que cela sera fait, votre vie sexuelle sera nettement plus riche. Le point G n’est pas seulement une affaire de femmes, les hommes sont également concernés ! Dans ce sens, une éducation sexuelle quant à l’anatomie féminine ou masculine est tout indiquée.
Le point G doit son nom à Ernst Grafenberg, le scientifique qui a repéré cette zone située dans le vagin. Le docteur Beverly Whipple l’a démocratisé au public lorsqu’elle a découvert que le mouvement de crochet avec les doigts sur cette zone permettait d’avoir un orgasme et de vivre de purs moments d’extase. Pourtant, certains chercheurs restent sceptiques face à l’idée de ce point providentiel. Ce dernier serait simplement une prolongation du clitoris qui amène à croire que cet organe dédié au plaisir est bien plus long qu’on ne l’imagine. La petite excroissance au-dessus des petites lèvres n’est en fait que le gland de ce chapitre important de la jouissance féminine.
À savoir que la stimulation du point G peut même faire éjaculer une femme pendant l’acte sexuel ou une pénétration digitale [ndlr : femmes fontaines]. Pendant cet orgasme, un éjaculat est sécrété, caractérisé par des contractions de la vulve. Pour encore plus de plaisir, les femmes peuvent augmenter la sensation de lâcher prise en découvrant leur corps avec des sextoys, un stimulateur clitoridien ou un vibrateur. En outre, la stimulation de cette zone peut déclencher une explosion de sensation chez la majorité.
Faire jouir une femme pendant le coït implique de connaître le point G, une zone orgasmique à ne pas ignorer. D’autant plus qu’un orgasme vaginal nécessite une bonne connaissance des organes génitaux féminins. Orienter le pénis vers la face antérieure du vagin est le meilleur moyen d’y accéder. La verbalisation des fantasmes stimule également le désir et l’excitation. Pour que les femmes l’apprivoisent, il s’agit d’abord de se détendre pour ne pas se contracter. Vous pouvez commencer à masser l’entrée du vagin avant d’insérer les doigts et prendre pleinement conscience des réactions que chaque zone provoque. Une fois que vous l’avez trouvé, concentrez-vous sur cette sensation d’excitation. Généralement, cet endroit est de consistance granuleuse.
Lors d’une grande pénétration, le point G peut également être atteint. Le frottement de ce point le plus sensible est possible en ayant accès aux parois antérieures du vagin. Pour bien faire l’amour, il est important de connaître ces informations physiologiques pour mieux comprendre le sexe des femmes. En outre, ce plaisir d’explorer est un comportement sexuel indiqué pour être un amant parfait.
Cette étude prouve que les orgasmes féminins ne sont pas universels et qu’ils sont spécifiques à chacune. Certaines femmes trouvent du plaisir lors d’une stimulation vaginale ou d’un éveil sensoriel de ce fameux point. Apporter du plaisir sexuellement passe aussi par les préliminaires qui font monter l’excitation. Saviez-vous que pendant ce moment intime vous sécrétiez de l’ocytocine, l’hormone de l’attachement décuplée par le plaisir physique ? S’exprimer sur ses plaisirs sexuels est important pour mieux guider son partenaire vers cet orgasme particulier. Les femmes qui jouissent souvent adoptent généralement ces habitudes.
Ressentir le plaisir féminin qui caractérise l’orgasme en lien avec la stimulation du point G implique des contacts intenses avec la face antérieure du vagin. C’est pour cette raison qu’il existe des positions tout indiquées avec un mouvement de va-et-vient qui provoque cette jouissance physique particulière. Demandez à votre partenaire quels angles de pénétration elle préfère pour cerner le plaisir ressenti à ce moment. L’aider à se masturber peut aussi être une manière de comprendre quelles sont les zones les plus sensibles. Être capable de jouir implique d’oser expérimenter les fantasmes sans aucun tabou car la sexualité a une dimension psychologique. Au-delà de ces recommandations, des positions peuvent aussi être plus intéressantes concernant l’atteinte du point G.
La position de l’Andromaque est la plus recommandée pour cette stimulation. Et pour cause, elle permet de contrôler le rythme, la profondeur et l’angle de la pénétration. La partenaire pourra guider l’autre sans penser à obtenir un orgasme mais uniquement pour le plaisir. Cette position est animale et passionnée. La femme devra se déplacer d’avant en arrière pour toucher sa paroi vaginale interne. Bonus : elle permet d’avoir un contact visuel érotique. La levrette est un autre excellent moyen d’obtenir une pénétration plus profonde pendant les rapports sexuels. Il est alors plus facile de faire varier l’angle pour toucher votre point G. Pour plus de plaisir, vous pouvez caresser le clitoris pour atteindre simultanément un orgasme clitoridien et vaginal. Pour commencer, la femme devra être à quatre pattes et l’homme sera derrière pour la pénétrer. La position peut aussi être réalisée allongée sur le ventre, les jambes au bord du lit. Cette variante du missionnaire, à l’instar de la levrette, permet une pénétration moins profonde mais avec un meilleur angle. Pour la réaliser, la femme devra être allongée sur le dos et enrouler ses jambes autour de son partenaire. Cela permet un contact plus intime et une sensation plus serrée qui provoque un frottement plus important sur le point G.
La sexualité des femmes n’est pas une science exacte. Atteindre le plaisir ultime est le fruit d’expériences sur soi mais aussi avec le partenaire. Il est important de combattre les idées reçues qui poussent à catégoriser sa manière de jouir comme vaginale ou clitoridienne. De nombreuses femmes peuvent se rendre compte sur le tard qu’elles peuvent éjaculer par exemple. Un bon partenaire doit savoir comment exciter une femme en stimulant ses zones érogènes comme par exemple les cuisses, le pubis ou les fesses. Lors de l’excitation, un afflux sanguin opère pour atteindre un point culminant qui est une explosion des sens.
Parfois, la libido n’est pas au rendez-vous et même la stimulation du point G peut être inutile pendant les ébats ! En cas d’absence de plaisir, il est possible que les hormones soient en cause et dans ce cas, la consultation chez un gynécologue pourra être de rigueur. Un manque de lubrification peut être une cause anatomique qui fait que la femme a une douleur pendant les relations sexuelles. Par ailleurs, la sécheresse vaginale peut être causée par un manque de rapports. Une difficulté entre les partenaires peut également amener à devoir demander des conseils de sexologues pour une plus grande satisfaction sexuelle.
On entend souvent dire que l’épanouissement sexuel participe au bien-être des deux partenaires. Pourtant, force est d’admettre que de nombreuses femmes ont du mal à atteindre l’orgasme. Pour pimenter leur sexualité, certains se sont adonnés à une pratique encore marginale : le baiser noir.
Ce que l’on appelle le baiser noir ou plus communément l’anulingus, c’est tout simplement une pratique sexuelle qui consiste à stimuler l’anus de l’autre avec votre langue ou votre lèvres. Encore taboue dans la société française, cette tendance particulière lors du rapport amoureux séduit de nombreux couples. Selon Femme Actuelle, si l’anulingus est plébiscité par certains, c’est parce que l’anus contient plusieurs terminaisons nerveuses aptes à faire jouir le partenaire. Pour plus de plaisir, la personne peut embrasser, faire des mouvements avec sa langue ou encore caresser cette zone érogène pour attiser le désir. Cette forme de sexe bucco-anal peut procurer des sensations intenses qui contribuent à augmenter le plaisir durant le rapport sexuel. Pour autant, il faut savoir que ce type de rapport comprend certains risques pour la santé sous certaines conditions.
D’après le Dr Thierry Higuero, proctologue, l’anulingus connaît un franc succès auprès de la population féminine. Chez des couples du même sexe ou dans des relations hétérosexuelles, la pratique est relativement fréquente, ajoute-t-il. Pour expliquer la démocratisation de cette tendance, notamment chez la femme, l’expert fait référence à un accès plus important à la pornographie ainsi qu’au niveau social. Selon une enquête Ifop de 2019 pour le magazine Elle, un quart des participantes auraient admis avoir déjà recouru à cette pratique avec leur partenaire, 26% d’entre elles ayant joué un rôle passif lors de l’anulingus.
Pour autant, il faut savoir que ces rapports peuvent présenter certains risques qu’il convient de connaître pour prendre les mesures adéquates et s’en protéger. Mis en avant par le Dr Higuero, ils impliquent :
Des parasites comme le ténia ou encore les gardia peuvent se transmettre à travers un rapport bucco-anal. En effet, si l’un des partenaires souffre d’une parasitose, l’autre risque d’être contaminé “par contact de la bouche avec la marge anale”, indique le médecin.
Si vous faites un anulingus à votre conjoint alors qu’il souffre d’une gastro-entérite, vous risquez d’attraper cette même maladie. “La zone anale est une zone où il y a pas mal de bactéries, même quand l’anus est propre. Ces bactéries sont dans la muqueuse et il y a un risque direct d’être contaminé du rectum à la bouche”, précise le Dr Higuero. Ainsi, de nombreuses bactéries telles que l’escherichia coli, les salmonelles ou encore le campylobacter peuvent entraîner des symptômes digestifs très contraignants.
L’anulingus peut également favoriser la transmission de la syphilis. En effet, la bactérie Treponema pallidum, responsable de la syphilis, peut se transmettre par contact avec des muqueuses ou des lésions de peau.
L’hépatite A est une maladie ciblant le foie due à un virus que l’on retrouve dans les selles. Ainsi, si un individu qui présente cette pathologie virale pratique un rapport anal, il risque de transmettre ce virus. Par la suite, des signes spécifiques peuvent se manifester si le foie est malade.
Le gonocoque est une bactérie qui se transmet rapidement et provoque une infection sexuelle que l’on appelle gonorrhée. Ladite bactérie peut se trouver sur la muqueuse et se transmettre lors d’un rapport bucco-anal.
Si le partenaire qui fait un anulingus a un bouton d’herpès à la bouche, il risque de le transmettre à l’autre par le biais de la salive.
Le papillomavirus peut se transmettre suite à un anulingus. En effet, le virus peut se trouver dans l’anus et contaminer la bouche.
Pour pratiquer “le baiser noir”, certains conseils sont de mise, et cela commence par avoir une hygiène optimale. Dans ce sens, le proctologue est clair : “une douche soigneuse pour être bien propre au niveau de l’anus voire un petit lavement pour ceux qui veulent aller plus loin avec la langue et éviter qu’il reste des matières dans le rectum”. En matière de protection, il existe ce que l’on appelle la digue buccale ou dentaire, disponible en ligne, dans quelques pharmacies ou dans des magasins spécialisés comme les sex-shop. Elle consiste en carrés de latex imperméables à usage unique que l’on place sur l’anus ou la vulve, dépendamment de la pratique sexuelle. Les retourner est également inutile, prévient le proctologue, “ça ne protègera pas”.
Plus globalement, il est également nécessaire de prendre les mesures adéquates avant et pendant l’acte sexuel. Cela implique la contraception et le port du préservatif, le dépistage des infections sexuellement transmissibles au début de la relation ainsi que d’éviter les conduites à risque pouvant nuire à la santé sexuelle du partenaire.
Avoir une sexualité épanouie permet d’augmenter continuellement le plaisir en ouvrant la voie à de nouvelles expériences. Mais pour cela, il est essentiel de communiquer ouvertement. Qu’il s’agisse de relations intimes, de fantasmes, ou d’une nouvelle aventure sexuelle, c’est avant tout une question de confiance et de franchise, comme l’explique le Dr Higuero. En effet, malgré sa démocratisation, l’anulingus est un sujet qu’il peut encore être difficile d’aborder au sein de son couple. Il est donc important d’en discuter à deux et d’évaluer le rapport que l’on entretient avec son partenaire sur sa vie sexuelle. Pour le médecin : “il faut se connaître suffisamment quand on veut avoir des rapports bucco-anaux, être complices, avoir envie de faire des jeux pour pouvoir s’amuser en prenant un minimum de risques”. Selon lui, c’est surtout une question de lâcher-prise, une notion récurrente en matière de pratiques ou de sexe anal.
Le comportement sexuel pour promouvoir le plaisir au sein du couple peut dépendre de plusieurs facteurs. Intimité, libido, stimulation érotique, sensualité, il convient de savoir ce qui fonctionne pour les deux partenaires afin d’avoir des relations épanouies et une satisfaction sexuelle sur le long terme. Le fait d’avoir des fantasmes doit également être ouvert à la discussion pour déterminer ce qui peut faire monter l’excitation chez l’un ou chez l’autre. Ce sujet touche les deux sexes à parts égales et doit être abordé sans tabous pour une communication transparente. En effet, l’influence du sexe sur le couple peut parfois être déterminante. Dans ce sens, certains conseils peuvent vous venir en aide pour optimiser la jouissance et atteindre l’extase. Ces derniers impliquent entre autres de :
ll peut également s’avérer amusant d’user d’une lubrification supplémentaire pour s’aventurer vers de nouvelles expériences érotiques en stimulant le point-g. Il existe aussi une myriade de pratiques sexuelles pour accéder à l’orgasme. Parmi elles : la fellation, le cunnilingus ou encore la masturbation seul ou en tandem.
Faire l’amour avec son/sa partenaire est avant tout une question de confiance pour améliorer le rapport à la sexualité au sein du couple. Pour une osmose totale, vous pouvez également essayer la position de la montagne magique, une variation de la levrette qui a beaucoup fait parler d’elle ! La consultation d’un gynécologue ou d’un sexologue peut également vous apporter une multitude d’informations essentielles pour entretenir des relations sexuelles épanouissantes, que cela concerne le plaisir féminin ou masculin.
Elle cherche tout le temps les moindres petits problèmes dans votre relation, même ceux qui n’existent pas quitte à les inventer, afin d’avoir une raison valable pour déclencher une rupture. Une manière qu’elle trouve sans doute la plus appropriée de saboter votre relation en faveur de celle qu’elle entretient avec « l’homme mystère ».
Quand vous lui posez des questions concernant des personnes dont elle ne vous a jamais parlé dans le passé et qui font partie subitement de sa vie, observez ses micro-expressions, surtout quand elle a l’air mal à l’aise en essayant d’y répondre. Elle peut essayer de ne pas vous regarder dans les yeux en répondant à votre question. Surtout s’il s’agit de l’émergence inopinée d’un « nouvel ami » avec qui elle a l’air de parler un peu trop souvent et avec qui les conversations sont très loin d’être superficielles !
Si votre petite amie se montre particulièrement insistante ces derniers temps en ce qui concerne vos occupations quotidiennes et qu’elle vous pose une question à ce sujet. Répondez : « Pourquoi veux-tu savoir ? » et restez attentif à ses prochaines réactions. Si la panique ou le stress sont facilement lisibles sur son visage, c’est qu’elle a des plans secrets pendant votre absence.
Vous remarquerez peut-être qu’elle agit comme si elle avait déconnecté son esprit du reste du monde. Parfois, ce détachement permanent peut vouloir dire une seule chose : la recherche d’une issue de secours pour pouvoir passer à « autre chose ».
Le jour où vous oserez lui poser une question sur la probabilité qu’elle vous trompe ou au sujet des choses dont vous la soupçonnez, ou bien elle restera silencieuse, ou bien elle saisira la toute première occasion se présentant à elle pour changer de sujet et faire en sorte que son malaise passe inaperçu.
Lorsque vous êtes au lit, elle ne prend même plus la peine de vous serrer dans ses bras ni de se rapprocher de vous. Le lit est alors devenu pour vous un lieu très froid où la seule proximité qu’il y a entre vous deux est purement physique et encore, elle ne l’est même plus entièrement. Si vous êtes dans cette situation, il se peut que l’amour, la tendresse et l’attention qu’elle vous accordait auparavant, elle les donne à quelqu’un d’autre !
De base, une relation saine est une relation transparente. Si le téléphone de votre partenaire devient soudainement sa possession la plus précieuse et qu’elle ne vous permet plus ni à vous ni à personne d’autre d’y toucher, c’est que ce téléphone n’est plus un simple outil de communication et de divertissement à ses yeux. Il est alors sans doute devenu la cachette parfaite de ses « secrets ».