3 choses que les femmes veulent pendant l’amour mais n’osent pas avouer

Les relations sexuelles sont essentielles au bien-être physique et psychique. Toutefois, dans le domaine sexuel, il peut être difficile d’avouer ses fantasmes et ses désirs les plus profonds, par gêne ou par peur de recevoir un refus de l’autre quant à ces pratiques sexuelles. Pourtant, la communication est importante si l’on souhaite avoir une vie sexuelle épanouie. Pour vous aider dans ce sens, voici les trois choses que les femmes aimeraient au lit mais n’osent pas avouer à leur partenaire.

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En effet, en plus du respect et de la confiance, la communication fait partie des piliers d’une vie sexuelle saine et épanouie. Comme l’explique le sexologue, Sylvain Mimoun, dans un article de Psychologies, le silence détruit lentement mais sûrement la relation, tout comme le fait de parler de tout, sans prendre en compte l’opinion de l’autre. Il s’agit alors de trouver le meilleur moyen pour aborder les choses, notamment en utilisant la suggestion ouverte et/ou en abordant le sujet petit à petit et non pas en un seul bloc de discussion. D’ailleurs, voici les trois choses les plus courantes que les femmes souhaitent au lit mais n’osent pas demander à leur partenaire :

1.        L’agressivité

Bien loin de souhaiter uniquement des relations douces et classiques, les femmes aiment et souhaitent également des rapports sexuels sauvages. Dans la mesure du raisonnable, un peu d’agressivité augmente leur libido et leur fait plaisir. D’ailleurs, une étude montre que les femmes autoritaires dans la vie de tous les jours sont généralement celles qui ont des fantasmes de soumission forcée. Par ailleurs, les femmes de nature plus soumises dans la vie quotidienne se laissent dominer en idéalisant leur partenaire comme étant un chevalier blanc, tandis que les femmes autoritaires l’imaginent tel un amant guerrier. A noter que les mots crus pendant l’acte sexuel sont également appréciés et font partie des facteurs déclenchants du désir chez les femmes, comme le montre cetteétude sur les différents signes qui augmentent le désir sexuel féminin.

2.        La sensualité

L’une des choses que les femmes aimeraient davantage de la part de leur partenaire : de la sensualité.  Dr Charlotte Tourmente, psycho-sexologue, explique dans un article pour Allodocteurs que la sensualité illustre une certaine confiance sexuelle et qu’elle joue un rôle essentiel en matière de séduction. De même, elle parle du fait que la sensualité est souvent attribuée aux femmes alors qu’elle est aussi une histoire d’hommes. Regard perçant, charisme, gestes virils… sont autant de manière d’être sensuel et d’augmenter le désir. Elle conseille d’entretenir cette sensualité en dehors du lit (sextos, phrases érotiques…) et de prendre son temps au lit. Faire durer les préliminaires permet de maintenir l’envie et d’augmenter les chances d’avoir un orgasme. D’autant plus que les préliminaires sont souhaités par 28% des françaises et les pratiques sexuelles comme le cunnilingus sont appréciés par 63% des femmes françaises ayant entre 18 et 24 ans selon un sondage de l’IPSOS.

3.        La spontanéité

Toujours d’après le sondage réalisé par l’IPSOS, les femmes s’accordent sur le fait qu’elles attendent plus d’audace de la part de leur partenaire sexuel, et plus précisément chez les 18-24 ans ; elles sont 25% à attendre cela contre 18% de manière globale. Que cela passe par la prise d’initiatives durant l’acte sexuel ou par de la spontanéité quant au moment et au lieu choisi pour profiter d’un rapport sexuel, elles souhaitent que leur partenaire prenne les devants. Ainsi, messieurs, n’hésitez pas à surprendre votre dulcinée en lui proposant de nouveaux lieux et en l’attirant sauvagement pour lui faire l’amour. Elle ne pourra qu’être ravie en voyant que vous ne pouvez pas contrôler votre envie d’elle !

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Trois femmes sur quatre se masturbent pendant que leur partenaire dort

Image : Fodabi

Si la masturbation masculine est considérée comme normale, le tabou autour du plaisir des femmes se libère peu à peu. Cette pratique concernerait près de 85% des femmes et serait pour elles, le meilleur moyen d’atteindre l’orgasme. Dernier chiffre en date : selon une étude, trois quart d’entre elles se seraient déjà touchées pendant que leur partenaire était endormi.

La masturbation présente de nombreux avantages pour la santé et l’épanouissement sexuel. Cette pratique permet notamment de nourrir les fantasmes, maintenir une libido constante et d’une manière générale, se faire plaisir lorsqu’on en a envie. Très longtemps considérée comme taboue, de plus en plus de femmes s’affranchissent de cette injonction et assument leur droit au plaisir solitaire.

La masturbation : un rendez-vous avec soi-même

La masturbation est pour les femmes, le meilleur moyen d’atteindre l’orgasme quand la pénétration par le sexe masculin ne fonctionne qu’une fois sur trois, explique Serge Tisseron, psychiatre, à nos confrères de Psychologies. Bien que le plaisir solitaire ait longtemps été diabolisé par la culture et la société, la masturbation est de plus en plus acceptée et considérée comme un passage obligatoire chez tout adolescent qui découvre sa sexualité. Les évolutions des pratiques sexuelles montrent que l’exploration du corps augmente au contraire la capacité à vivre une sexualité épanouie avec l’autre. Et pour cause, c’est en allant à la découverte de son intimité que l’on peut réellement savoir ce qu’on aime et ce qu’il nous faut pour parvenir à la jouissance. Avec les mains ou en utilisant un sex toy, il est important de connaître son corps pour mieux guider son partenaire.

Une pratique strictement personnelle

Contrairement aux idées reçues, la masturbation n’est pas un frein à une vie sexuelle épanouie dans le couple puisqu’elle permet de mieux se connaître pour mieux vivre une sexualité à deux. Elle n’est donc concurrente au coït mais bien complémentaire. Si le partenaire n’est pas à l’aise avec cette idée, vous pouvez lui expliquer les raisons qui la motivent et parler ouvertement de vos attentes et vos fantasmes. Mais cela n’est pas une nécessité absolue. La masturbation est un acte intime et strictement personnel qui relève de la sphère privée. Vous n’êtes donc pas tenu d’en parler si vous n’en ressentez pas l’envie.

Trois femmes sur quatre se masturbent lorsque leur partenaire dort

Relayé par le magazine Grazia, un sondage du site de rencontre pour adulte JoyClub, montre que 71% des femmes se masturbent à côté de leur partenaire…lorsqu’il est endormi, contre 60,8% des hommes interrogés. Selon la même étude, une femme sur quatre se caresserait quotidiennement. Des chiffres qui montrent que cette pratique s’affranchit de plus en plus de la culpabilisation religieuse et sociétale et que la sexualité des femmes n’est plus valable uniquement dans le cadre conjugal.

Quels sont les avantages de la masturbation

Pour lutter contre le stress, favoriser un meilleur sommeil ou encore renforcer sa santé cardio-vasculaire, l’onanisme présente de nombreux avantages pour la santé. Ainsi, se faire plaisir en solo prévient la dépression en produisant des endorphines, également appelées “hormones du bien-être”. Ces dernières entraînent un relâchement musculaire qui favorise le sentiment d’apaisement. Autre avantage de la masturbation : une meilleure estime de soi. Cette pratique développe notre inclinaison au plaisir, aux rêverie et aux fantasmes et ne laisse plus de place à la frustration et à l’agressivité. Toutefois, cet acte comporte également des risques. Lorsqu’elle est pratiquée de façon excessive, elle peut entraîner une addiction. Se masturber de façon systématique plusieurs fois par jour doit ainsi pousser à consulter un spécialiste qui pourra proposer une prise en charge adaptée. Cette dernière est composée par l’association de thérapies cognitivo-comportementales et éventuellement une approche pharmacologique.

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10 choses que les femmes veulent secrètement faire au lit

Etre sur la même longueur d’ondes avec son partenaire permet d’avoir une relation saine et équilibrée. Ceci est d’autant plus vrai lorsque l’osmose est complète sexuellement parlant. D’ailleurs, beaucoup de couples peinent encore à parler ouvertement et honnêtement de ce qu'ils veulent exactement au lit. Certaines femmes ont des difficultés quand il s’agit de discuter de sujets aussi intimes. Dans cet article nous vous avons listé une dizaine de choses qu’elles veulent au lit mais qu’elles n’osent pas dire à leur partenaire.

1. Le contact visuel

Surtout pendant le moment de la pénétration, les femmes adorent quand l’homme les regarde, elles aiment voir le changement des expressions du visage de leur partenaire. Ce geste peut aussi s’accompagner de baisers, ce qui rapproche les deux partenaires, et rend l’expérience encore plus intime.

2. Etre coquin

Bien sûr, vous devriez vous assurer qu’elle est d’accord, avant de faire quelque chose pour la première fois comme lui donner une fessée ou lui faire l’amour  de manière un peu bestiale. Apporter de la nouveauté dans ses rapports sexuels est important pour ne pas tomber dans la routine. D’ailleurs beaucoup de femmes adorent quand leur partenaire fait quelque chose d’un peu bizarre. Tout ce que vous pouvez faire pour rendre le sexe un peu plus « agressif » augmentera drastiquement le plaisir et l’excitation pendant les rapports. Mais si c’est la première fois que vous le faites, assurez-vous de ne pas la brusquer et pensez surtout à mesurer son niveau de satisfaction.

3. Etre plus vocal

Tout comme vous aimez entendre votre partenaire gémir quand vous la caressez ou lu faites l’amour, les femmes aiment aussi entendre votre réaction quand vous prenez beaucoup de plaisir. Ce genre de réaction augmente leur excitation et les pousse à s’impliquer encore plus.

4. Jouer avec son clitoris

Apprenez comment votre femme aime être touchée et stimulée. Les statistiques disent que 70% des femmes ont besoin de stimulation clitoridienne pour atteindre l’orgasme. A moins d’être dans certaines positions où le pénis ou le bassin se frotte contre le clitoris, la pénétration seule ne suffit pas parfois à faire atteindre l’orgasme à votre partenaire.

5. Un peu de spontanéité

Même si la planification des rapports sexuels spontanés peut sembler un oxymore, cela fonctionne bien pour accomplir des choses importantes. Planifier et parler à votre partenaire de votre ouverture mutuelle pour des actes sexuels rapides vous permet de profiter pleinement de certains moments. La spontanéité joue un rôle important dans l’excitation sexuelle.

6. Donner de l’attention

Les femmes veulent que les hommes les écoutent. Si une femme gémit ou se tortille quand vous faites quelque chose pendant les rapports sexuels, prenez note, cela signifie qu’elle aime ce que vous faites. Les femmes aiment aussi les hommes qui font attention à ce qu’elles atteignent l’orgasme.

7. Intégrer de la nouveauté

La sexologue Dr Megan Stubbs explique que les femmes aiment vraiment que les hommes intègrent une combinaison de mouvements et de jouets dans leur routine lors de leurs ébats amoureux. En plus de cela, les femmes veulent une stimulation plus lente du sexe et du clitoris, ce qui ne veut pas dire qu’elles détestent des actes sexuels rapides. Fondamentalement, plus vous faites des choses pour briser la routine, mieux c’est. Nous recherchons la nouveauté en tant qu’êtres humains, donc tout changement de rythme sera certainement remarqué.

8. Eviter l’approche "Un mouvement adapté à tout"

Les femmes veulent que leurs besoins sexuels soient satisfaits, et cela signifie lui poser des questions sur ses préférences au lit plutôt que de passer en mode autopilote. Toutes les femmes ne sont pas pareilles, chaque femme est une personne unique, posez-lui des questions, puis écoutez-la. 

9. Les préliminaires

C’est un fait que les femmes mettent plus de temps à atteindre l’orgasme que les hommes. Une bonne quantité et qualité des préliminaires est ce qui va aider à niveler cette différence de temps. Sans oublier que le sexe est tout simplement meilleur quand la femme est excitée. Selon Tristan Weedmark, spécialiste du sexe, les préliminaires arrivent en tête de liste de ce que toutes les femmes veulent au lit. Avant de sauter dans l’attraction principale, prenez le temps de vous assurer que votre partenaire est pleinement excitée.

10. Le bon rythme

Selon l’expert en sexe Jacqui Olliver, avoir le bon rythme avec le bon mouvement, arrive en tête de liste de ce que les femmes veulent vraiment au lit. Les exigences les plus importantes pour la plupart des femmes pendant les rapports sexuels sont une position agréable avec un rythme lent et régulier. Optez pour la qualité plutôt que la quantité, parce que si votre technique laisse à désirer, elle ne voudra pas que vous duriez plus longtemps.

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13 choses qui excitent les femmes. Ce que tous les hommes devraient savoir

Un acte sexuel consenti au sein d’un couple requiert de l’excitation des deux partenaires. Lorsqu’on atteint un degré d’excitation optimal, on arrive à se détendre et à s’ouvrir à l’autre. Pour y arriver, il y a différentes choses à faire. Pour exciter votre partenaire et garantir un rapport sexuel des plus torrides, voici ce que les femmes aiment.

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Tout d’abord, avant d’entamer les différentes manières d’exciter une femme, il serait bon de souligner que pour apporter de l’excitation, il faut non seulement avoir une certaine connaissance du corps et de son langage mais aussi être passionné, désirer sa partenaire et faire rejaillir son côté bestial, qui n’est pas l’apanage des hommes seulement. Il serait également judicieux de préciser que pour exciter une femme physiquement, il faut d’abord commencer par son esprit en utilisant les différentes formes de communication, à savoir le visuel, l’auditif, le toucher ainsi que le verbal.

Voici les 13 principales manières d’exciter votre femme

1. Caressez-la 

Le corps d’une femme est très sensible au toucher. Caresser une femme lentement et langoureusement, lui fait ressentir les effets de l’ocytocine, appelée également hormone de l’amour, que son corps libère, lui procurant un sentiment de détente, de confort, de désir, en même temps qu’une sensibilité accrue de ses zones érogènes.

2. Regardez-la dans les yeux

Lui porter attention lorsqu’elle parle, la regarder profondément dans les yeux, être à l’écoute de ses conversations, ne fera qu’augmenter son désir pour vous. L’inciter à partager certains de ses désirs et sentiments profonds, peut également la rapprocher intimement de vous.

3. Prenez soin de vous

Rien n’excite une femme qu’un homme en forme qui s’occupe de sa santé et de son corps. Avoir un corps bien entretenu augmentera son  désir pour vous.

4. Le sexe oral

N’oubliez pas de surprendre votre partenaire par le sexe oral. Beaucoup de femmes l’apprécient. Commencez lentement et augmentez votre rythme au fur et à mesure. Ne soyez pas prévisible et surprenez-là.

5. Chuchotez à son oreille

Les femmes adorent qu’on leur chuchote à l’oreille des mots doux et sensuels, combinés à quelques touches sensuelles. Ça sera votre formule gagnante pour tourner la tête à votre dulcinée.

6. Soyez viril

Les femmes aiment sentir des qualités chez l’homme telles que la fermeté, le courage, la force et la vigueur et qui peuvent être synonymes de virilité. Un homme qui se différencie d’elle et qui l’attire par sa complémentarité.

   7. Faites lui un massage

Le massage fonctionne  pour les deux sexes. Tout le monde est excité par un massage doux et agréable. Après une journée fatigante au bureau, un massage rapide pourrait faire des merveilles et réveiller son désir.

8. Faites-lui des  câlins dans le dos

Intentionnellement ou par surprise, un câlin effectué dans le dos, réveillera son désir. Vous pouvez la serrer dans vos bras par derrière et lui chuchoter quelques mots sexy à l’oreille. Vous pouvez également le faire pendant qu’elle se maquille ou qu’elle s’occupe d’une corvée ménagère.

9. Embrassez son cou

Le cou est l’une des zones les plus érogènes du corps. Quelques baisers à cet endroit suffisent à rendre n’importe quelle femme folle de vous. Un petit plus : vous devriez aussi ajouter un peu de respiration profonde tout en embrassant son cou car l’air chaud qui sort de vos narines l’excitera encore plus.

10. Ayez une façon sexy de parler

Pour les femmes, ce n’est pas seulement ce que vous dites, mais aussi la façon avec laquelle vous l’exprimez qui compte. Pour avoir une façon sexy de parler, vous pouvez le faire lentement et prendre de longues pauses délibérées entre les phrases et certains mots. Il est également utile de garder un contact visuel fort tout en le faisant.

11. Embrassez son front

Tout comme embrasser son cou est excitant pour la femme, l’embrasser sur le front l’est tout autant. Par ce geste, vous lui inspirerez confiance. Voici un autre conseil bonus : si une fille vous laisse tenir sa taille, cela signifie qu’elle attend que vous l’embrassiez.

12. Commencez les préliminaires plus tôt

Commencez les préliminaires dans un endroit autre que celui où vous avez l’habitude de faire l’amour. Pourquoi pas pendant le dîner ou pendant le trajet en voiture… tout dépend du contexte et de la façon avec laquelle vous le gérerez.

13. Soyez dominant

La plupart des femmes aiment quand un homme est dominant sexuellement. Vous pouvez essayer de la tirer fermement à vous et lui donner un baiser fougueux. Soyez ferme et sensuel en même temps. Vous n’en tirerez que le regard excité de votre partenaire.

Avec ces 10 manières, vous serez prêt à choyer votre partenaire  et à pimenter vos rapports sexuels. En prenant le temps de l’exciter, vous lui montrez votre désir pour elle et vous serez d’autant plus surpris de la façon dont elle vous le rendra.

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Que ressentent les hommes quand ils sont en nous ?

Les hommes et les femmes sont différents de par leur corps jusqu’à leur façon de pensée. Que ce soit l’un ou l’autre, nous souhaitons tous savoir ce qui se passe chez le sexe opposé. Nous avons donc souhaité permettre aux femmes de découvrir, par curiosité ou pour comprendre l’autre, ce que les hommes ressentent durant la pénétration.

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Leurs premiers mots sont simples et généraux comme « chaud » ou « humide » et « accueillant » quand on demande aux hommes ce qu’ils ressentent durant la pénétration. Ils s’accordent aussi, pour la plupart, sur la texture voluptueuse et soyeuse du sexe féminin et sur le fait que l’environnement compte énormément. En outre, les hommes affirment, qu’au même titre que les femmes, le plaisir n’est pas toujours garanti. Découvrez quelques-unes de leurs explications !

Que ressentent les hommes durant la pénétration ?   

« Certains vagins sont agressifs, d’autres candides et puis il y’a ceux qui vibrent, qui enserrent le pénis et ceux qui éjaculent… À l’heure actuelle, je peux deviner un peu le sexe d’une femme selon son caractère ; timide, chic, sauvage, coquine. » (Gabriel, 42 ans)

« Tout le plaisir se joue dans la contraction et le rythme des caresses que cela engendre le long du sexe. Mon désir est décuplé lorsque je suis à l’intérieur d’un vagin actif, vivant et qui ne subit pas. J’aime sentir réellement le vagin de ma partenaire, c’est l’union de nos corps. »  (Enzo, 27 ans)

« La pénétration est un aboutissement. Surtout avec une nouvelle partenaire, c’est jouissif de se dire que tu la domines. Sans être un macho dans la vie quotidienne, arriver à la pénétration est une forme de puissance. Cette femme s’offre à toi et te fait confiance, quand tu rentres en elle, tu peux la sentir s’ouvrir… » (Mathis, 30 ans)

« Ce que je préfère, c’est regarder mon sexe qui rentre en elle à mesure des va-et-vient. Je constate la vigueur de mon sexe qui la pénètre comme s’il devenait extérieur à moi. » (Raphaël, 45 ans)

« Mon moment favori lors de la pénétration, c’est simplement d’être en elle. Plus rien n’existe autour, elle devient une part de moi et je deviens une part d’elle. Je pourrais rester des heures à l’intérieur d’elle, même si c’est très égoïste. Mais à cet instant, je ne suis que relaxation et plénitude. » (Jules, 26 ans)

« Un jour, j’ai connu une fille qui avait un vagin granuleux. C’était dérangeant, j’avais l’impression d’être à l’intérieur d’un gant rempli de sable… » (Antoine, 36 ans)

« Je parlerais plutôt de la sensation de pénétration car il y a aussi les odeurs corporelles, les parfums et tout ce qui entoure ce moment. » (Ayoub, 28 ans)

« Aucune pénétration ne ressemble à une autre. Ce qui est vraiment important, c’est comment nous faisons l’amour et si nous nous lâchons entièrement. Même avec la même personne, c’est toujours différent. » (Jean, 51 ans)

« L’essentiel pour moi, c’est de retarder le moment de la pénétration. Ressentir que ce corps fermé s’ouvre enfin et que ce n’est pas acquis. Ce que j’adore c’est d’entrer et sortir juste le bout de mon sexe afin de rester à l’entrée du vagin et de glisser progressivement vers le plaisir. » (Clément, 24 ans)

« Qu’est-ce que je ressens ? Du plaisir ! Bien que ce dernier ne soit pas garanti… Tout dépend de l’harmonie que j’ai avec l’autre et de la manière dont nous entrechoquons nos corps et nos esprits… Parfois c’est elle qui prend le dessus, qui impose la cadence. » (Vincent, 45 ans)

« Quelle douceur d’être au creux de ses reins ! Vous savez, il n’y a pas que moi qui la pénètre, c’est elle qui m’accueille et me veut en elle. Mon excitation est en lien avec son désir mais c’est vrai que les sensations changent durant certaines phases de son cycle. Parfois, je ressens une sensation incroyable lorsque le gland vient cogner le col de l’utérus. J’ai l’impression que ce dernier m’aspire et que je pourrais aller très loin… » (Bertrand, 53 ans)

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